民間產後禁忌的迷思⊙許美照〈許美照中醫診所院長?春暉醫星球顧問〉 產前產後常有一些口耳相傳的禁忌,例如懷孕時不能搬家、不能使用剪刀、不能釘釘子、不能吃醬油等等,若是無礙乎健康,我們還是會尊重個人意願不加過問,但有些不盡正確的觀念常會危及母嬰,站西裝外套在醫療的立場,還是要提醒婦女們三思而後行。 ◎『月子洗頭會頭痛』?、『洗澡、吃冰、吃某些蔬果會造成感冒』? 導致頭痛的原因很多,但直至目前為止,並沒有任何資料指出洗頭會導致頭痛,反而沒做好身體清潔、因為挑食造成營養失衡,尤其是維生素C、β胡蘿蔔素代償不足,因而導致的感染及免疫力下降,常使得產婦及新生兒的感染機會增加。 ◎『喝水、吃鹽會內臟下垂、水腫、變水桶腰』? 因為白開水完全沒有熱量,所以喝水並不會變胖,喝白開水並不會使內臟下垂,這點超音波或磁振檢查可以確認,產後原本子宮就要回到骨盆的正建築設計常位置,它的回歸本位和喝白開水是沒有任何關聯的。 很多血液、尿液乳汁中主要的成分就是『水』、並含有適量的『鹽』。身體若無特殊疾病,並沒有直接證據證實正常的飲水及電解質攝取,會引起水腫,反倒是水份電解質的攝取不足,會導致腎臟毒素清除困難,及心臟與酒店經紀肌肉的傳導障礙,雖然水份及電解質有其他管道可以獲取,但是白開水和正常的鹽量攝取還是最安全的。 ◎『補藥、人蔘都不能吃,吃了會血崩』? 中藥的使用要『辯證論治』的觀念,仍要重新教育於民眾,儘管一般常用的『四物湯』、『生化湯』使用於不同體質的人,也禮服會有不同的加減味,中醫使用『望、聞、問、切』的技巧來診斷然後處方,『量身訂做、無法量產』是中醫治療的特色。 中醫的『補藥』分很多種,例如:補陰、補陽、補氣、補腎、補心血、補肝血等等,『生化湯』在書上有記載的方子就有百餘方,中醫有補氣止血藥、有活租屋血止血藥,人蔘也可治療因於氣虛所致的產後血崩,而不是導致血崩的原因。同理,由八綱辨症中所得的諸多『虛症』,都可以不同的『補藥』來止血崩,所以吃合適體質的『補藥』或『人蔘』是不會造成血崩的。 長達數週的惡露排出,光靠子宮壁內的清理手術、服用幾天子租屋宮收縮劑,是未盡完整的,無論小產與剖腹產、與自然產的婦女,術後沾粘及『氣血兩虛』、『血瘀』、『腎虛』的問題、子宮平滑肌內的血循改善,還是得仰賴『生化湯』的調理。 『生化湯』中含有B12、葉酸、泛酸具補血作用,並且對子宮有雙向調節作用,不但能促進排買屋出未盡之惡露並預防產後血崩,也可舒緩平滑肌達到止痛的效果,直至目前為止,沒有任何食療方法或單一西藥,可以完全取代『生化湯』。『生化湯』的使用也依不同體質有不同的配方設計,大致上建議,自然產或剖腹生產的產婦喝足30帖,小產或流產者喝2個禮拜。 在體宜蘭民宿質的調理過程中,常會有很多耳語,但是產後婦女,實在不宜在沒有醫師監控的情況下,恣意地使用中藥;或者道聽塗說,在沒有任何特殊症狀的狀況之下,任意地停止由醫師處方所進行的調理療程。每個人都是獨立的個體,藥物的使用有任何的疑問,應該諮詢為您處方開藥租房子的中醫師。
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